Grupa Krwi AB

Natomiast ludzie z grupą krwi AB są dobrymi organizatorami - jak wykazują badania naukowe. Stwierdzono, że gdy zatrudniono w jednej z dużych firm pracowników z grupą krwi AB, znacznie wzrosła efektywność pracy oraz produkcja. Nie należy jednak popadać w przesadę. Okazuje się, że gdy spotka się w jednym zespole zbyt wiele osób z grupą krwi AB, system organizacyjny może zostać całkowicie sparaliżowany.

Ludzie z grupą krwi AB są zagadkowi, posiadają charyzmę i są tajemniczy. Rzadko mają problemy ze zdrowiem. Niestety, owładnięci uczuciami mają bardzo duże trudności z podejmowaniem decyzji. W jednej piersi żyją jakby dwie dusze. Natomiast w przyjaźni, miłości, małżeństwie są bezinteresowni i prawie idealni: szczęśliwi i zadowoleni tylko wtedy, gdy ich partner też dobrze się czuje.

Znając swą grupę krwi można wpłynąć na zmianę stylu życia. Dzięki temu każdy człowiek staje się zdrowszy, łatwiej uzyskuje idealną wagę, a procesy starzenia opóźniają się. Z rad typologów krwi korzystają również menadżerowie w dużych i poważnych firmach przy obsadzaniu ważnych stanowisk kierowniczych.

Grupa krwi AB

Typ ludzi niezwykle silnych fizycznie. Przemiana materii funkcjonuje u nich

wyśmienicie. Osoby z tą grupą krwi powinny odżywiać się w sposób mieszany. Mogą spożywać mięso, ale tylko w niewielkich ilościach i niezbyt tłuste.

Natomiast świetnie ich układ trawienny znosi wszelkie przetwory mleczne. Osoby z tą grupą krwi lubią też ryby. W dziedzinie sportu osoby z grupą krwi AB będą odnosiły sukcesy w pływaniu.Są\to ludzie o zwieszonej aktywności lubią podróże i naturę.

Warto zainwestować w aerobik, stretching oraz wędrówki wzdłuż morza czy brzegu jeziora.

Typ współczesny

Człowiek z grupą AB

Jest to najmłodsza i rzadko występująca grupa poniżej 5% populacji.

Stanowi efekt krzyżówki grupy kaukaskiej A z mongolską B .Przez to jest najmłodsza około 1000 lat temu powstała.Gdy azjatyckie hordy przemierzały tereny starych cywilizacji Egiptu,Rzymu i Grecji-Atakowały te upadające cywilizacje –nastąpiło wymieszanie kultury wschodu i europejsko afrykańskiej oraz bliskowschodniej.Tak powstała ta najmłodsza grupa AB. Ponieważ ich systemy immunologiczne posiadają zwiększoną  zdolność do wytwarzania przeciwciał na infekcje wirusowe i bakteryjne dlatego rzadziej zapadają na alergie i inne choroby wywołane przez własne przeciwciała takie jak różne zapalenia i artretyzm.(Za to są nadwrażliwe zbyt mocno reagują wręcz niewspółmiernie do zagrożenia przeciwnie do gr 0 ).

Jest to doskonała metafora współczesnego życia.

Większość żywności dla grupy A lub B jest często także zła dla grupy AB.

Chociaż są wyjątki np Lektyny zdolne do zlepiania wszystkich grup krwi,są przez nich najlepiej tolerowane w wyniku podwójnego działania antyciał A i B.

Ludzie tej grupy dziedziczą zarówno tolerancję grup A i B

Jeśli jesteś reprezentantką tej grupy,funkcjonowanie Twojego układu

trawiennego i odpornościowego jest specyficznym połączeniem cech grupy

Większość produktów żywnościowych, które są niedobre dla

grup A i B, nie poprawią też Twojego stanu zdrowia, np. czerwone mięso,

kukurydza czy pszenica.(Bardzo niska zawartość i poziom kwasów żołądkowych poniżej 0.5% dlatego przetwory mięsne będą magazynowane w postaci tłuszczu co bardzo obciąża wątrobie a zwłaszcza woreczek żółciowy powodując jego niewydolność, lub kamicę. Najlepiej jeść mięso w małych ilościach uzupełniając dużą ilością warzyw i tufu.

Paradoksalnie jednak niektóre pokarmy szkodliwe zarówno dla osób z grupą A, jak i B w

Twoim organizmie spełnią rolę leczniczą, np. pomidory.

Naucz się listy wskazanych i niewskazanych dla ciebie produktów, trudno bowiem w Twoim przypadku formułować jakiekolwiek ogólne zalecenia dietetyczne. Pamiętaj, że masz dość słaby układ odpornościowy.

Najbardziej odpowiedni dla Ciebie sport to pływanie, jazda na rowerze, wędrówki po górach i spacery.

Osoby z grupę krwi AB są z jednej strony wrażliwe i uczuciowe,z drugiej, zrównoważone i skoncentrowane.

Cechuje je czar osobisty,ale też i powierzchowność. Dobierając sobie zajęcia - zaufaj intuicji. Charakter pracy, którą będziesz wykonywać, ma ogromny wpływ na wzmocnienie lub też osłabienie

Twojego wrażliwego organizmu.

Dieta dla ludzi z grupą krwi AB

Mięso

Niewielka porcja mięsa (50 g) dwa razy w tygodniu będzie idealna dla twojej grupy krwi. Wybieraj baraninę lub indyka. Nie zaszkodzi Ci też wątróbka, w przeciwieństwie do wołowiny, wieprzowiny i cielęciny.

Ryby i owoce morza

Ryby do swojej diety dobieraj bardzo starannie. Zielone światło mają potrawy z dorsza, jesiotra, łososia, makreli, morszczuka, pstrąga, szczupaka i sardynek. Na czarnej liście umieść halibuta, homara, kraby, krewetki, wędzonego łososia, okonia i śledzia.

Jaja i nabiał

Możesz jeść tylko produkty z mleka kwaśnego: jogurt, kefir, kwaśną śmietankę, owcze mleko, ser owczy i mozzarellę. Twój organizm zaakceptuje niewielką ilość jajek i topione serki śmietankowe. Zrezygnuj z masła i maślanki, serów żółtych, sera i mleka sojowego i ze słodkiego krowiego mleka.

Warzywa i owoce

Na Twój stół powinny trafiać lecznicze dla grupy krwi AB brokuły, seler, pietruszka,ogórki, pomidory, bób, fasolka szparagowa, zielony groszek, botwina, buraki,kalafiory i czerwona fasola. Możesz też jeść marchewkę, oliwki, pieczarki, pory,rzepę, kalarepę, kminek, szparagi, szpinak, daktyle, jabłka, gruszki, jeżyny, morele,buraki, sałatę, warzywa dyniowate i ziemniaki. Niewielką ilość warzyw i owoców umieść na czarnej liście. Twojemu zdrowiu szkodzą: awokado, karczochy, kukurydza,papryka, rzodkiewka, banany, granaty i pomarańcze. Jedz warzywa i owoce, najlepiej na surowo. Unikaj papryki (chyba że jeśli masz problemy z ciśnieniem lub układem trawiennym to zalecana jest Cayenne Peper w małych ilościach) , pomidorów, kapusty, bananów, pomarańczy, mandarynek i kokosów. Jedna uwaga nie można mieszać warzyw i owoców ani ich potraw czy przetworów dlatego że są w innej części układu trawiennego trawione najlepiej jeść owoce rano potem 2 godziny przerwy i można jeść warzywa .(Aby poprawi trawienie i obniżyć cholesterol powinno się spożywać przynajmniej 2 łyżki stołowe dla dorosłych lub 1 dla dzieci poniżej 12 lat -Linozy lub Nopaliny co poprawia trawienie i obniża cholesterol -posiada sporo naturalnego błonnika)

Ziarno, pestki, orzechy

Płatki owsiane, kasza jaglana i ryż należą do Twoich sprzymierzeńców.

Jedz je pięć razy w tygodniu. Nie stroń od orzechów włoskich i ziemnych. Nie zaszkodzą Ci migdały i orzeszki pistacjowe, a także soja i kasza jęczmienna. W przeciwieństwie do osób z innymi grupami krwi pestki dyni nie są dla ciebie zdrowe. Możesz też utyć od kukurydzy.

Przyprawy

Lecznicze dla Twojej grupy krwi przyprawy to curry, chrzan, czosnek i pietruszka. Twój system odpornościowy zaprotestuje, gdy użyjesz anyżku, octu, octu winnego, pieprzu, żelatyny i ketchupu.

Herbatki ziołowe

Pij lecznicze napary z głogu, łopianu, imbiru, korzenia lukrecji, rumianku, żeń-szenia oraz lucerny. Unikaj herbatek z aloesu, chmielu, dziewanny, lipy i kozieradki.

Spisał i uzupełnił Dziki Mietek