Start Zdrowie Grupy Krwi Grupa krwi A
piątek, 27 Sty 2012
 
 
Grupa krwi A
Ocena użytkowników: / 109
SłabyŚwietny 
piątek, 25 sierpnia 2006 16:14

Grupa Krwi A

Grupa krwi A, czyli rolnicza, najpierw pojawiła się w Azji jakieś 25 tys lat temu. Była ona głównie reakcją na szybko zmieniające się warunki klimatyczne i środowiskowe w jakich przyszło żyć tamtejszym ludziom, jak wiadomo, w tym czasie zaczęły kurczyć się tereny łowieckie i ludzie coraz częściej zaczęli prowadzić tryb osiadły rolniczo-hodowlany.


Ludzie wraz zmianą trybu życia na osiadły przestali jeść wszystko co wpadło im w ręce, a zaczęli planowaną hodowlę udomowionych zwierząt i uprawę roślin jadalnych.
To spowodowało mutację przewodu pokarmowego na taki, który lepiej trawił ziarna i inne produkty rolnicze, w tym produkty mleczne.

W tej grupie krwi najłatwiej zostać wegetarianem. Wiadomo, że nie łatwo zmienić swoje przyzwyczajenia i nawyki żywieniowe odejść od mięsa, kiełbas itp., ale dla tych ludzi jest to bardzo ważne ze względu na bardzo wrażliwy układ trawienny i odpornościowy, co powoduje, że jak nie przestrzegają zaleceń żywieniowych, są bardziej podatni na uleganie schorzeniom układu trawiennego, cukrzycy,podwyższony cholesterol, chorób układu naczyniowo-sercowego i nowotwory.

Jeżeli przestaną jeść produkty pochodzenia mięsnego, szybko poprawi się ich samopoczucie i stracą zbędne kilogramy oraz odtrują, głównie, wątrobę i trzustkę.

Grupa A jest właściwie jakby przeciwstawieniem 0 gdyż ta spala produkty mięsne jako paliwo i zamienia na energię. Przy A, to się odkłada w postaci tłuszczu i niepotrzebnie obciąża wątrobę. Dzieje się tak dlatego, że ci osobnicy mają niski poziom kwasu żołądkowego (stężenie około 0,5 % gdy przy 0 powyżej 1% i tam, brak tłuszczu zwierzęcego powoduje choroby wrzodowe lub nadżerki żołądka). Jeżeli chodzi o nabiał i produkty mleczne, jest słabiej niż w gr. 0 trawiony i spowalnia metabolizm oraz powoduje reakcje insulinowe i może prowadzić do cukrzycy , dlatego najlepiej używać diety nisko tłuszczowej z dodatkiem warzyw i owoców, czyli typowo wegetariańskiej.

Grupa krwi A - to ludzie nieśmiali w miłości, romantyczni, ale w pracy bardzo sumienni, czasem wręcz perfekcjoniści. Podatni są na arteriosklerozę.

A - to przede wszystkim rolnicy -grupa krwi A pojawiła się na Bliskim Wschodzie, gdzieś między 30 a 10 tysiącami lat p.n.e. Tam zaczynała się nasza cywilizacja: pojawiły się pierwsze osady rolnicze. Ludzie zaczęli uprawiać ziemię i odżywiać się zbożami, warzywami, owocami, jedli mniej mięsa.

Jej posiadacze są nazywani rolnikami oraz pierwszymi wegetarianami. Ludzie ci mają wrażliwy układ pokarmowy, jednak tolerują zmiany w diecie. Osoby z grupą krwi A powinny spożywać mięso ryb (karpia, pstrąga), dużo warzyw (oprócz bakłażanów, pieczarek i kapusty), owoców cytrusowych (z wyjątkiem bananów, mandarynek i melonów), pieczywo z mąki sojowej. Ludzie posiadający grupę krwi A powinni unikać mięsa, serów oraz chleba pełno pszennego.
Natomiast ludzie, u których w żyłach płynie krew grupy A, są podatni na choroby cywilizacyjne - miażdżycę oraz cukrzycę dlatego powinni dbać o zdrowie już w młodości. Ponadto częściej zapadają na raka żołądka i jelit.

Ludzie z grupą krwi A są sumienni i obowiązkowi. To także urodzeni perfekcjoniści. Często otwarcie wypowiadają swoje zdanie i nie wstydzą się tego. Gdy dadzą słowo, można na nich polegać.

Grupa krwi A

Typ wrażliwy. Powolna przemiana materii. Osoby z tą grupą krwi dość szybko przybierają na wadze. Nie powinny spożywać potraw mięsnych. Warto zmienić przyzwyczajenia żywieniowe i zdecydować się na wegetarianizm. Warzywa będą twoją bronią w walce z chorobami cywilizacyjnymi. Należy również uważać na mleko!

Osoba z grupą krwi A najlepiej czuje się, gdy odpoczywa spokojnie. Warto spróbować rozluźniających ćwiczeń jogi. Jazda na rowerze też nie zaszkodzi.

Rolnik i wegetarianin

Człowiek z grupą A

Masz wrażliwy układ pokarmowy, który produkuje niewiele kwasu żołądkowego. Trawienie białka zwierzęcego jest dla twojego organizmu obciążające. Jedząc mięso i nabiał, nie tylko jesteś ospała,ale też przybierasz na wadze. Wraz z wołowiną czy mlekiem dostarczasz organizmowi zbyt wiele szkodliwych związków chemicznych, zwiększasz ryzyko choroby serca lub cukrzycy w późniejszym wieku.Masz duża odporność na wirusy.Stosuj dietę wegetariańską.Dobre są wszystkie roślinne produkty naturalne: warzywa, zboża i ziarna. Zdrowie zapewnią też lekkie ćwiczenia - chińska gimnastyka tai-chi lub joga. Spróbuj medytacji. Powinnaś pomyśleć o pracy w zespole - chęć współpracy z innymi masz zakodowaną w genach. Z ta grupą krwi masz takie cechy charakteru jak samokontrola i opanowanie.

Dieta dla ludzi z grupą krwi A

Mięso
Jesteś roślinożernym typem. Mięso nie jest tym, czym powinnaś się zajadać. Jeśli bardzo je lubisz, ogranicz się do indyka lub ryb ale smażonych we własnym sosoe bez tłuszczu.

Ryby i owoce morza
Dwa do trzech razy w tygodniu jedz małą porcję ryby. Najlepsze są ryby tłuste : szczupak, dorsz, łosoś, makrela, sieja i sardynki. Nie jedz kawioru i tuńczyka.

Jaja i nabiał
Jaja i nabiał nie są najlepsze dla Twojej grupy krwi. Stan zdrowia poprawi ci natomiast mleko sojowe i ser sojowy. Jeśli lubisz nabiał, jedz ser feta.Można a właściwie powinno się pić sporo mleka koziego lub lamy ponadto jeść sery z tego mleka.

Warzywa i owoce
Powinny stanowić główny punkt twojej diety, organizm z grupą krwi A zrobi z nich dobry użytek. Jedz warzywa i owoce, najlepiej na surowo. Unikaj papryki (chyba że jeśli masz problemy z ciśnieniem lub układem trawiennym to zalecana jest Cayenne Peper w małych ilościach) , pomidorów, kapusty, bananów, pomarańczy, mandarynek i kokosów. Jedna uwaga nie można mieszać warzyw i owoców ani ich potraw czy przetworów dlatego że są w innej części układu trawiennego trawione najlepiej jeść owoce rano potem 2 godziny przerwy i można jeść warzywa .(Aby poprawi trawienie i obniżyć cholesterol powinno się spożywać przynajmniej 2 łyżki stołowe dla dorosłych lub 1 dla dzieci poniżej 12 lat -Linozy lub Nopaliny co poprawia trawienie i obniża cholesterol -posiada sporo naturalnego błonnika)

Ziarno, pestki, orzechy
Uzupełniaj dietę orzeszkami ziemnymi i pestkami dyni. Doskonałe są kasza gryczana i płatki owsiane. Unikaj natomiast pszenicy.Jeśli chodzi o ryż to tylko brązowy lub nie łuskany.

Przyprawy
Używaj czosnku, imbiru, sosu sojowego i musztardy. Nie zaszkodzi Ci chrzan, cynamon, cząber, estragon, oregano i majeranek. Odstaw za to pieprz, ocet, żelatynę, ketchup i majonez.Jeżeli chodzi o sól to zalecana jest w ilości nie więcej jak 1/2 gr dziennie i najlepiej Celtic Salt można ją dostać w sklepach ze zdrową żywnością posiada wiele składników w tym naturalny jod i magnez.

Herbatki ziołowe
Zbawienny wpływ na Twoje samopoczucie mają napary z głogu, rumianku, dziurawca, melisy, aloesu, mięty, imbiru i lukrecji.

Twardy koczownik

Zebrał Mitch S.


 


Artykuły powiązane:
  • Ocet zamiast cytologii Walka z rakiem szyjki macicy jest prostsza, niż nam się wydawało: potrzebny ocet winny i genialny pomysł. Maikaew Panomyai wy…
    ', 270);" onmouseout="hidettip();">Ocet zamiast cytologii (Onet.pl)
  • Boża apteka W Internecie można natrafić na prezentację, zatytułowaną "Boża apteka", porównującą ludzkie narządy do warzyw i owoców. Regularne jedze…
    ', 270);" onmouseout="hidettip();">Boża apteka
  • Fitoterapia na dzisiaj Jak to właściwie jest czy istnieją różnice w efektach leczenia roślinami peruwiańskimi w postaci tabletek , kapsułek, a odwara…
    ', 270);" onmouseout="hidettip();">Fitoterapia na dzisiaj
  • Audycja u Pani Miry w radio 1080Am z dnia 19 stycznia 2007 godz. 21:45 Mietek opowiada o spotkaniu z Indianami na najwyższym punkcie Grand Canyonu. I…
    ', 270);" onmouseout="hidettip();">Radio Miry 2007-01-19
  • Audycja u Pani Miry w radiu 1080Am z dnia 5 stycznia 2007 godz. 21:40 Opowieść o odbytych i planowanych spotkaniach z Indianami (m.in. Navajo, Hopi).…
    ', 270);" onmouseout="hidettip();">Radio Miry 2007-01-05

Poprawiony: piątek, 25 marca 2011 09:45
 

Komentarze 

 
0 #46 anita 2011-12-16 14:09
:eek: szok! ja mam A1rh+. uwielbiam mięcho, najlepiej smażone, wieprzowinkę lub wołowinkę albo baraninbkę jak mam okazję, a warzyw i owoców nie lubie... i do tego jeszcze frytasy i z rańca i na wieczór mlekoze 2 szklany, czyli razem litr!!! ale fakt zawsze miałam problemy z wagą więc faktycznie to chyba jest prawda... chcę schudnąć ale tak kocham mięsko...
Cytować
 
 
0 #45 Gunar 2011-03-23 08:54
mam 0,A jem dużo mięsa, warzywa tylko w lecie, chory byłem ostatnio 10 lat temu, i jestem gruby jak jadłem warzywa to potrafiłem w ciągu miesiąca schudnąć 9 kilo
Cytować
 
 
+1 #44 Mateusz 2011-01-30 12:28
bardzo fajna dieta 8) tylko my grupy krwi nie jesteśmy mięsożerni ale ja i tak nie lubię mięsa wyciągam każdą żyłkę bo jak ją zjem to chcę mi się wymiotować :-x
Cytować
 
 
0 #43 Stan 2011-01-15 10:02
Twoją grupę krwi posiada ok 7% ludzi w Polsce.
Jak będziesz miał do tego jeszcze Rh-minus.to będziesz doskonałym "samcem" do ojcostwa.
Jesteś bardzo cennym partnerem zwłaszcza dla kobiet z grypą A,Rh-[minus]. Pamiętaj-szukaj ich i nigdy nimi nie pogardzaj. Mogą to być długie i zdrowe związki.Dziadek.
Cytować
 
 
0 #42 Stan 2011-01-15 09:46
Widać, że jesteś jeszcze b. młoda i nie wiem czy się sama sobie podobasz.
Nauczyli ciebie podczas wychowania złych nawyków w jedzeniu i już jesteś przewlekle głupia a nie chora.Czas swoje nawyki wziąć we własne ręce i posłuchać co mówią starsi a może nawet i starzy.A w ogóle jak chcesz .."żyć krócej" to są na to lepsze "bandyckie" metody.
Swoją postawą chcesz kreować bezmyślny styl życia.
Cytować
 
 
-1 #41 daniela 2010-11-24 10:19
chcialabym sie dowiedziec,czy jest mozliwe to,ze ja mam grupe A- ,a siosstra A+. bardzo mnie to zaciekawilo,a niewiem gdzie poczytac o tym..
Cytować
 
 
+2 #40 CZARNA 2010-11-21 15:14
MAM GRUPE KRWI ORhD+ CO TO ZNACZY A MÓJ PARTNER MA GRUPE KRWI ORh+ STARAMY SIĘ O DZIECKO JUŻ 3 LATA I NIC CZY DOBRE MAMY GRUPY KRWI I CO OZNACZA U MNIE TE ORhD+
Cytować
 
 
+1 #39 Guest 2010-10-11 10:09
Mam grupę A0 rh+ i uwielbiam mięso, nie przepadam za to za warzywami i owocami, coś mi tu nie pasi.Chyba A i 0 się zwalczają xd
Cytować
 
 
+1 #38 Assssiiiaaa 2010-08-25 15:04
To chore...=/ Mam bardzo szybką przemianę materii i po rodzicach grupę krwi A. Mam 20 lat i jestem chuda jak szkielet od urodzenia a dlaczego? Dlatego ze rodzice instynktownie zawsze robili dania z duża iloscią warzyw i owoców choc nie wiedzieli jeszcze o specjalnych dlatach dla tej grupy krwi.To prawda nie zawsze meiwam ochote na mięso ale zeby sie katowac tak by nie ejst mięsa wogole to paranoja. Nigdy nie przytyje na diecie wegetarianskiej !!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!
Cytować
 
 
-2 #37 mtwaw 2010-08-19 09:48
jak sie dowiedzialem ze moja grupą krwi jest A to malo co nie popelknilem samobojstwa...... taki wstyd,,,,,
Cytować
 
 
+1 #36 Anna 2010-08-06 05:07
nikt nie wie ? A1Brh+ to jak inaczej można powiedzieć...
Cytować
 
 
+4 #35 Anna 2010-08-05 09:50
czy grupa krwi A1Brh+ to inaczej gr A ?
Cytować
 
 
+5 #34 Janusz 2010-07-31 01:16
Mam grupę krwi A1rh+ i od lat jadam mięso dziko żyjących zwierzątek w naszych lasach.Jaka jest różnica.Otóż ubity zwierz w rzeźni wie,że idzie na śmieć i w jego organiźmie wytwarza się enzym strachu(nazwy właściwej nie pamiętam),który ostatecznie my spożywamy,a który jest niestety szkodliwy dla nas.O tym się nie mówi bo przemysł miał by poważne problemy ze zbytem.Następna ciekawostka to sposób przetwarzania.Ja wykonując jakąkolwiek potrawę mam efekt kurczenia się mięsa.Natomiast w przemyśle mięsnym dokładnie jest na odwrót.Tak więc proponował bym stare wypróbowane sposoby przetwarzania i żywienia.Wydaje mi się,że drastyczne przechodzenie na dietę tylko wegetariańską lub tylko mięsną jest poważnym błędem.Osobiście stosuję metodę prostą i starą jak świat.Jem wtedy gdy jestem głodny.Staram się jeść dużo otręb, surówek,owoców występujących w moim otoczeniu,a mięso jest zawsze tylko dodatkiem.Mimo to dopadła mnie borelioza i zmuszony byłem wykonać wiele badań.Po tym dowiedziałem się,że powinienem zmienić dietę na dostosowaną do mojej grupy krwi.I teraz jestem skołowany bo tak naprawdę to już nie wiem co powinienem jeść,a czego nie.Może powinienem zmienić żonę albo miejsce zamieszkania na afrykę.
Wszelkie złe samopoczucia wynikają w moim przypadku z ataku tych malutkich krętek borelii,a nie z niewłaściwego odżywiania.Na koniec pytanie co to jest zdrowe żywienie kiedy mamy świat plastikowego jedzenia i wszędobylskiej chemii konserwującej?
Cytować
 
 
0 #33 kleopatra 2010-07-19 08:50
też mam grupę A2RH+. wcześniej jadłam same mięso(najlepiej ociekające tłuszczem :lol: ) i ziemniaki(w różnej postaci-głównie frytek) warzywa czasem i to tylko surowe. Nabawiłam się zapalenia dwunastnicy i musiałam przejść na dietę nisko-tłuszczową: mało mięsa (głównie drób), dużo warzyw(tylko gotowane) trochę owoców. :sad: ale za to schudłam przez dwa miesiące 6kg, więc coś w tym jest.
Owszem nie dajmy się zwariować, jedzmy wszystko nawet fast food'y od czasu do czasu, ale na co dzień starajmy się zdrowo odżywiać.
P.S wiesz, ze prawdopodobnie jestem jednym z nielicznych dawców krwi dla ciebie??Przy podgrupach takich jak A2 muszą się pewne antygeny zgadzać żeby konfliktu nie było
Cytować
 
 
+1 #32 Guest 2010-07-18 13:29
:woohoo: :woohoo: zgadzam sie nie dajmy sie zwariowac!!! ajesc na co sie ma ochote uwzgledniajac rozsadnie wskazowki diety. Zycze dobrego zdrowia!
Cytować
 
 
-1 #31 ona 2010-07-14 12:32
a ja zyje zgodnie z grupa kwri A,schudlam,lepi ej sie czuje,nie tyje,mam wiecej energii!polecam zainwestowac na przyslosc!!
Cytować
 
 
+1 #30 Ron 2010-06-18 13:18
Witam , jestem ciekaw jak u was z tolerancją laktozy , ja mam A Rh+ i nie toleruje laktozy (mam wiatry po mleku i nabiale ) ?
Cytować
 
 
+1 #29 Izabela 2010-06-01 10:43
Potwierdzam, sama posiadam grupę A Rh -, i jakoś nie wiedząc o tym jestem wegetarianką (oczywiście wykluczając także ryby). Zawsze mnie zastanawiało dlaczego... I chyba znalazłam odpowiedź :-)
Cytować
 
 
+1 #28 Mitch 2010-05-10 15:18
Dopuki sie jest mlodym jakos wszystko jeszcze sie kreci ale choroby cywilizacyjne atakuja w coraz mlodszym wieku zwlaszcza w tej grupie widze to po zgloszeniach na leczenie nowotworowe dlatego warto za wczasu o tym pomyslec bo aby bestroska potem nie okazała się zbyt bolesna i kosztowna przy tej grupie krwi organizm praktycznie ma za słabe soki trawienne aby strawić produkty mięsne narzazie wszystkie złogi odkładają sie w nerkach i wątrobie no i jeszcze konserwanty i inne dodatki które ta grupa najmniej toleruje a wiadoma ze wątroba
jak już zaboli to jest bardzo późno dlatego lepiej pomyśleć wcześniej i przynajmniej zastosować kuracje oczyszczająca pozdrawiam Mitch
Cytować
 
 
+1 #27 ana 2010-04-22 04:32
"nienawidzę" to się pisze razem :-)... oby brak mięsa nie miał negatywnego wpływu na ortografię...
Cytować
 
 
+1 #26 ana 2010-04-22 04:29
to tak jak ja...
A Rh+, a bez mięcha nie da rady - po dwóch dniach mam ostry syndrom odstawienia... owoce lubię, ale co do warzyw... dość mocno po nich choruję :sad:
raz na jakiś czas - tak, ale broń boże surowe - fuj!! dla zwierząt!!
z tą sumiennością też bym polemizowała, niestety...
jedyne, co mam z rolnika, to lubię łazić po polach:-)
Cytować
 
 
+1 #25 trec11 2010-04-18 12:52
ja w sumie dopiero nie dawno dowiedziałem sie ze mam gr krwi A gdy oddawałem krwe dla pck , przeczytałem troche o diecie i treningu dla osoby o gr krwi A i byłem zaszokowany ;-) ćwicze od 3 lat na siłowni jem jak koń i do tego suplementacja a cięzko mi przybrać każdy kilogram choć jem cały czas mięso i ryż,pije mleko jem banany i świtnie sie po tym czuje i mimo wszystko jestem chyba jednym z najwiekszych ludzi w mojej szkole która licze ok 2000 osób ;p
jak dla mnie te wszystkie bajeczki o pochodzeniu od rolników to bajka i tyle .jeżeli czegoś chcesz to to osiągniesz i proste! jest takie powiedzienie "Wszyscy twierdzili, że to niemożliwe, dopóki nie pojawił się ten,
który o tym nie wiedział i po prostu to zrobił'

Pozdrawiam
Cytować
 
 
-1 #24 A+ poziom- 2010-04-05 08:51
I czy moge pić cole, a raczej pepsi :0
Cytować
 
 
-1 #23 A+ poziom- 2010-04-05 08:49
Najlepiej działają na mnie duże paczki chipsów i frytki, które często jem i czuje się super po tym. Mięso jest dobre chyba dla drapieżników :D lubie też chleb a czemu nie moge przenicy jak to się na roli uprawia??wtf
Cytować
 
 
+5 #22 Baka 2010-03-15 23:02
No tak wszystko super mam ARH+ i naprawde nie lubie owocow a tym bardziej warzyw za to miesko w kazdej postaci ogarnia mnie wrecz agresja jak dluzej nie zjem czegos konkretnego wiec jak to zrozumiec?Moze jednak nie dajmy sie zwariowac i sluchajmy siebie mysle ze nasz organizm najlepiej wie czego potrzebuje
Cytować
 
 
+5 #21 Darek1967 2010-01-10 03:52
Mam grupę krwi A2Rh+. Nigdy za bardzo nie przepadałem za mięsem, lubię warzywa i owoce. No i co? "dusił" mnie cholesterol, u kardiologa też się bywało. Od trzech miesięcy jestem na diecie niskowęglowej, zero chlebka, owoców, trochę warzyw. Wcinam dużo jajek, mięsa i nabiału bo coś jednak jeść trzeba. No i czuję się lepiej, dostałem jakby "powera", wyniki lipidowe takie jakich nie miałem przez 12 lat. Może i coś w diecie dla osób z grupą krwi A jest i gdybym wcinał same korzonki byłoby jeszcze lepiej, ale jak na razie mięsko mi nie szkodzi, a im tłustsze tym lepsze.
Cytować
 
 
0 #20 Guest 2009-12-16 08:51
a co z ziemniakami ,marchewka?cabula?mozna je stosowac przy gr
A0Rh+
Cytować
 
 
+1 #19 i paw i wilk 2009-11-10 07:56
stosujac wegetarianska, a nawet weganska diete tez mozna przytyc odzywiajac sie stosownie do swoich potrzeb i wcale nie trzeba sie ´opychac´ jedzac wysokokaloryczn e niezdrowe produkty. uzywaj duzo olejow roslinnych na salatkach z surowych warzyw np. oleju z siemienia lnianego, konopii lub z oliwek, mozesz tez robic szejki owocowe (smoothies) z wysokokaloryczn ymi owocami z dodatkiem oleju kokosowego lub wyzej wymienionych olejow, jesc najrozmaitrze orzechy i pestki dynii lub slonecznika nie zapominajac jednak o warzywach w szczegolnosci zielonych warzywach lisciastych. no i pyszne awokado...

posukaj informacji na temat surowej weganskiej diety. warto...a brzmi idealnie dla naszej grupy krwi A

powodzenia

k.
Cytować
 
 
+3 #18 Luk 2009-10-23 09:12
Wszystko zgadza się w 100% - Nie nawidzę miesa i jestem wegetarianinem :-) Nikt nigdy mi nie chcial uwierzyc ze po miesie dziwnie się czułem :-) Grupa A przetrwa - Grupa 0 - yyy - nie!! :-)
Cytować
 
 
0 #17 Jowanna 2009-09-01 12:28
Ci ja tu wyczytałam!!!
Właściwie to niewielki jest wybór w grupie A. Lubię mięseczko-niewskazane, lubię mango,pomidory i podobne owoce-niewskazane, lubię wszelki nabiał-niewskazany, lubię tuńczyka i rybki wędzone-też nie wolno:-( I c z podświadomością ? Czyżby moja była aż tak przekorna, że lubię wszystko to, co nie jest wskazane dla mojej grupy? Bardzo mi się nie podoba ta dieta. I choć jestem bardzo chora (przewlekłe choroby) to chyba nie zmienię sposobu odżywiana. Wolę żyć krócej, ale smaczniej!
Cytować
 
 
0 #16 ja 2009-09-01 04:03
Tak jak bym czytał o sobie.
Dużo ruchu w pracy (niestety biurowej), mało jedzenia. I sylwetka jest ok. B)
Cytować
 
 
-2 #15 Jarek 2009-08-25 02:02
dodaj do swojego menu np. makaron z dżemem jedz dwa obiady dziennie to przytyjesz
Cytować
 
 
+2 #14 A Rh+ 2009-07-23 10:54
Jestem chudy (19 lat, ok. 175 cm wzrostu i 57-59 kg wagi) i chcę przytyć (tak z dychę co najmniej) - i co? mam jeść warzywa itp. co jest tu zapisane?? Bo mimo, że za mięsem nie przepadam to jednak jem je z konieczności bo nie mam dużego wyboru (muszę dostosować się do całej rodziny). Ale czy dostosowując się do tej diety przytyję?? Spróbujcie mi to wytłumaczyć
Cytować
 
 
0 #13 Gość 2009-05-10 23:54
Czytam od kilku dni na temat tej diety,dziś trafiłam na tę stonkę. Przez rok przytyłam 8 kilogramów :roll: co jest niezbyt korzystne przy moim wzroście 153 cm , ważę teraz 63 kg ehhh .Więc szukam złotego środka żeby około 10 gdzieś zgubić.Próbowałam chyba już wszystkiego ...i wszystko kończyło się efektem jojo teraz to chyba nawet powietrze mnie tuczy :D .Spróbuje , zastosuję, zmęczę się tym na pewno, gdyż dzień bez mięska to dzień stracony, ale zawsze jest ta nadzieja że to w końcu ta dieta!
Cytować
 
 
0 #12 Gość 2009-04-29 14:11
Ja zatrzymałam się na 29,8 kg.Mam tylko dziesięć lat ale reszta mojej klasy waży około 40 kg.
Cytować
 
 
+3 #11 Gość 2009-04-29 14:09
Ja mam grupę krwi A i jestem muzykiem .Szukam tylko czegoś jak statystyki ile % ludzi w Polsce ma A i ile jakąś inną grupę krwi.
Cytować
 
 
0 #10 Tomek 2009-04-19 12:47
prawie z niczym się nie zgadzam mam A jestem 2 ligowym siatkarzem i biegam Maraton od 4 lata chory byłem z 7 lat temu ale tak lepiej mi się żyję na warzywach
Cytować
 
 
+2 #9 Beata 2009-03-26 09:13
Wszystko się zgadza... szybko tyję i chudnę, jestem ociężała po daniach mięsnych i mleku... warzywka to jest to, orzeszki mniam mniam.. stosuję dietę od 3 tyg. i jest o wiele lepiej!
Cytować
 
 
+3 #8 Gość 2009-02-27 10:55
ja jestem szczupla osoba i uwielbiam mieso... mieso musze jesc codziennie nawet 3 razy i je lubie... wazyw jadam malo uwielbiam nabial... i nie lubie wegetarian bo zjadaja jedzonko mojemu jedzonku :-) nic mi tu nie pasuje mam grupe A Rh+ :cry:
Cytować
 
 
+1 #7 Strzelec A1 RH+ 2009-02-07 11:36
Faktycznie, przez wiele lat jadłam mało mięsa( bo mnie brzydzi)jedynie pierś z kurczaka sprawia mi przyjemność, lecz cienko rozbita;-).Jedno tylko się nie zgadza ;-) .Nie gustuje ani w warzywach ani w owocach i tylko niewielka ilość pożywienia w codziennej dawce i intensywny tryb życia utrzymywało mnie w dobrej kondycji.Dziś mam spokojniejszy i tylko nikła dawka jedzenia utrzymuje moją sylwetkę normalnej skali "estetyki cielesnej " ;-).Lubię nabiał ale rzeczywiście nie sprzyja mojemu zdrowiu.Choruję na nietypową dolegliwość "przełyk Barretta".tak więc i niektóre warzywa "odpadają".I co? Teoria legła w gruzach?;-)
Cytować
 
 
0 #6 Gość 2008-11-21 01:56
interesujace
Cytować
 
 
-4 #5 Gość 2008-10-02 12:16
ja wyczytuje tylko tyle że grupa A to loser a gruba 0 to winner
Cytować
 
 
+4 #4 Gość 2007-12-13 14:58
Mam grupe krwi A2 RH+ i co ciekawe nie przepadam za mieskiem , mleczkiem... chyba faktycznie podswiadomosc dziala w ten sposob, iż podpowiada nam jakie jedzonko będzie dla naszego organizmu lepsze. Ale jednocześnie musze tu zaznaczyc podatność na choroby cywilizacyjne, jednak mnie dopadła. Mialam stan przedzawałowy /miażdżyca/ Więc w tym coś jednak jest mądrego. Zacznę baczniej uważać co zjadam. Pozdrawiam cieplutko Teresa
Cytować
 
 
0 #3 Edward Slowinski 2007-12-08 11:45
Text: To ciekawy artylul i warty zapoznania sie. Moze stanowic poczatek zachecajacy do dalszego zapoznania sie z przedyspozycjam i wiazazacymi sie z poszczegolnymi grupami krwii i pomoc nam zmodyfikowac sposob naszego odzywiania (diety) jak rowniez dojsc do tego co bardziej lub mniej nam szkodzi,mysle ze warto sprubowac
Edward S.

:roll:
Cytować
 
 
+1 #2 CoR_P 2007-12-08 07:44
Mniej więcej mi się zgadza. Zazwyczaj mam ochotę jeść tak jak tu się przewiduje. Z mięsa nie zrezygnuję. Co prawda predyspozycji do tycia wcale nie mam a wręcz przeciwnie :P wszelkie próby przytycia kończą mi się powrotem do mojej stałej wagi. No, te choroby cywilizacyjne to mi się nie podobają. Hm. Rolniki i wegetariany? zawsze podejrzewałem, że wieśniak ze mnie :-)

PS. zgadzam się z przedmówcą co do powściągliwości z tymi cud-dietami.
Cytować
 
 
+7 #1 Markus 2007-07-19 16:02
No fajnie. Mam już oto sposób na dietetyczne przeżycie mojego życia w sposób zdrowy i nie powodujący dolegliwości. Czy aby na pewno ?
Czytając tekst wątpliwości budują się coraz większe. Możliwe, że powodowane są głównie brakiem wiedzy, ale nie tylko. Na nasze zdrowie ma wpływ tak wiele czynników, że po kilku latach stosowania (lub nie stosowania) zaleceń jakiejkolwiek "diety cud", nikt nie jest w stanie jednoznacznie stwierdzić, co jest (lub gorzej, gdy było...) przyczyną złego stanu zdrowia. Pozostają przypuszczenia i domysły z różnym stopniem prawdopodobieńs twa.
Wychodzę z założenia, że odmawiając sobie takiego pożywienia, jakie "podpowiada" nam organizm, powodujemy także frustrację (nawet nieświadomą). Czy ktoś jest w stanie ocenić skutki jej wieloletniego wpływu na nasz stan zdrowia ?
Smacznego, kochani i nie dajmy się zwariować. Przegięcie w żadną stronę nie jest wskazane, niezależnie od tematu.
Pzdr
Markus
Cytować
 

Dodaj komentarz



Odśwież