Zdrowie
Grupa krwi AB
Ocena użytkowników:
/ 164- Szczegóły
- Utworzono: piątek, 25, sierpień 2006 17:19
Grupa Krwi AB
Natomiast ludzie z grupą krwi AB są dobrymi organizatorami - jak wykazują badania naukowe. Stwierdzono, że gdy zatrudniono w jednej z dużych firm pracowników z grupą krwi AB, znacznie wzrosła efektywność pracy oraz produkcja. Nie należy jednak popadać w przesadę. Okazuje się, że gdy spotka się w jednym zespole zbyt wiele osób z grupą krwi AB, system organizacyjny może zostać całkowicie sparaliżowany.
Ludzie z grupą krwi AB są zagadkowi, posiadają charyzmę i są tajemniczy. Rzadko mają problemy ze zdrowiem. Niestety, owładnięci uczuciami mają bardzo duże trudności z podejmowaniem decyzji. W jednej piersi żyją jakby dwie dusze. Natomiast w przyjaźni, miłości, małżeństwie są bezinteresowni i prawie idealni: szczęśliwi i zadowoleni tylko wtedy, gdy ich partner też dobrze się czuje.
Znając swą grupę krwi można wpłynąć na zmianę stylu życia. Dzięki temu każdy człowiek staje się zdrowszy, łatwiej uzyskuje idealną wagę, a procesy starzenia opóźniają się. Z rad typologów krwi korzystają również menadżerowie w dużych i poważnych firmach przy obsadzaniu ważnych stanowisk kierowniczych.
Grupa krwi AB
Typ ludzi niezwykle silnych fizycznie. Przemiana materii funkcjonuje u nich
wyśmienicie. Osoby z tą grupą krwi powinny odżywiać się w sposób mieszany. Mogą spożywać mięso, ale tylko w niewielkich ilościach i niezbyt tłuste.
Natomiast świetnie ich układ trawienny znosi wszelkie przetwory mleczne. Osoby z tą grupą krwi lubią też ryby. W dziedzinie sportu osoby z grupą krwi AB będą odnosiły sukcesy w pływaniu.Są\to ludzie o zwieszonej aktywności lubią podróże i naturę.
Warto zainwestować w aerobik, stretching oraz wędrówki wzdłuż morza czy brzegu jeziora.
Typ współczesny
Człowiek z grupą AB
Jest to najmłodsza i rzadko występująca grupa poniżej 5% populacji.
Stanowi efekt krzyżówki grupy kaukaskiej A z mongolską B .Przez to jest najmłodsza około 1000 lat temu powstała.Gdy azjatyckie hordy przemierzały tereny starych cywilizacji Egiptu,Rzymu i Grecji-Atakowały te upadające cywilizacje –nastąpiło wymieszanie kultury wschodu i europejsko afrykańskiej oraz bliskowschodniej.Tak powstała ta najmłodsza grupa AB. Ponieważ ich systemy immunologiczne posiadają zwiększoną zdolność do wytwarzania przeciwciał na infekcje wirusowe i bakteryjne dlatego rzadziej zapadają na alergie i inne choroby wywołane przez własne przeciwciała takie jak różne zapalenia i artretyzm.(Za to są nadwrażliwe zbyt mocno reagują wręcz niewspółmiernie do zagrożenia przeciwnie do gr 0 ).
Jest to doskonała metafora współczesnego życia.
Większość żywności dla grupy A lub B jest często także zła dla grupy AB.
Chociaż są wyjątki np Lektyny zdolne do zlepiania wszystkich grup krwi,są przez nich najlepiej tolerowane w wyniku podwójnego działania antyciał A i B.
Ludzie tej grupy dziedziczą zarówno tolerancję grup A i B
Jeśli jesteś reprezentantką tej grupy,funkcjonowanie Twojego układu
trawiennego i odpornościowego jest specyficznym połączeniem cech grupy
Grupa Krwi ABWiększość produktów żywnościowych, które są niedobre dla
grup A i B, nie poprawią też Twojego stanu zdrowia, np. czerwone mięso,
kukurydza czy pszenica.(Bardzo niska zawartość i poziom kwasów żołądkowych poniżej 0.5% dlatego przetwory mięsne będą magazynowane w postaci tłuszczu co bardzo obciąża wątrobie a zwłaszcza woreczek żółciowy powodując jego niewydolność, lub kamicę. Najlepiej jeść mięso w małych ilościach uzupełniając dużą ilością warzyw i tufu.
Paradoksalnie jednak niektóre pokarmy szkodliwe zarówno dla osób z grupą A, jak i B w
Twoim organizmie spełnią rolę leczniczą, np. pomidory.
Naucz się listy wskazanych i niewskazanych dla ciebie produktów, trudno bowiem w Twoim przypadku formułować jakiekolwiek ogólne zalecenia dietetyczne. Pamiętaj, że masz dość słaby układ odpornościowy.
Najbardziej odpowiedni dla Ciebie sport to pływanie, jazda na rowerze, wędrówki po górach i spacery.
Osoby z grupę krwi AB są z jednej strony wrażliwe i uczuciowe,z drugiej, zrównoważone i skoncentrowane.
Cechuje je czar osobisty,ale też i powierzchowność. Dobierając sobie zajęcia - zaufaj intuicji. Charakter pracy, którą będziesz wykonywać, ma ogromny wpływ na wzmocnienie lub też osłabienie
Twojego wrażliwego organizmu.
Dieta dla ludzi z grupą krwi AB
Mięso
Niewielka porcja mięsa (50 g) dwa razy w tygodniu będzie idealna dla twojej grupy krwi. Wybieraj baraninę lub indyka. Nie zaszkodzi Ci też wątróbka, w przeciwieństwie do wołowiny, wieprzowiny i cielęciny.
Ryby i owoce morza
Ryby do swojej diety dobieraj bardzo starannie. Zielone światło mają potrawy z dorsza, jesiotra, łososia, makreli, morszczuka, pstrąga, szczupaka i sardynek. Na czarnej liście umieść halibuta, homara, kraby, krewetki, wędzonego łososia, okonia i śledzia.
Jaja i nabiał
Możesz jeść tylko produkty z mleka kwaśnego: jogurt, kefir, kwaśną śmietankę, owcze mleko, ser owczy i mozzarellę. Twój organizm zaakceptuje niewielką ilość jajek i topione serki śmietankowe. Zrezygnuj z masła i maślanki, serów żółtych, sera i mleka sojowego i ze słodkiego krowiego mleka.
Warzywa i owoce
Na Twój stół powinny trafiać lecznicze dla grupy krwi AB brokuły, seler, pietruszka,ogórki, pomidory, bób, fasolka szparagowa, zielony groszek, botwina, buraki,kalafiory i czerwona fasola. Możesz też jeść marchewkę, oliwki, pieczarki, pory,rzepę, kalarepę, kminek, szparagi, szpinak, daktyle, jabłka, gruszki, jeżyny, morele,buraki, sałatę, warzywa dyniowate i ziemniaki. Niewielką ilość warzyw i owoców umieść na czarnej liście. Twojemu zdrowiu szkodzą: awokado, karczochy, kukurydza,papryka, rzodkiewka, banany, granaty i pomarańcze. Jedz warzywa i owoce, najlepiej na surowo. Unikaj papryki (chyba że jeśli masz problemy z ciśnieniem lub układem trawiennym to zalecana jest Cayenne Peper w małych ilościach) , pomidorów, kapusty, bananów, pomarańczy, mandarynek i kokosów. Jedna uwaga nie można mieszać warzyw i owoców ani ich potraw czy przetworów dlatego że są w innej części układu trawiennego trawione najlepiej jeść owoce rano potem 2 godziny przerwy i można jeść warzywa .(Aby poprawi trawienie i obniżyć cholesterol powinno się spożywać przynajmniej 2 łyżki stołowe dla dorosłych lub 1 dla dzieci poniżej 12 lat -Linozy lub Nopaliny co poprawia trawienie i obniża cholesterol -posiada sporo naturalnego błonnika)
Ziarno, pestki, orzechy
Płatki owsiane, kasza jaglana i ryż należą do Twoich sprzymierzeńców.
Jedz je pięć razy w tygodniu. Nie stroń od orzechów włoskich i ziemnych. Nie zaszkodzą Ci migdały i orzeszki pistacjowe, a także soja i kasza jęczmienna. W przeciwieństwie do osób z innymi grupami krwi pestki dyni nie są dla ciebie zdrowe. Możesz też utyć od kukurydzy.
Przyprawy
Lecznicze dla Twojej grupy krwi przyprawy to curry, chrzan, czosnek i pietruszka. Twój system odpornościowy zaprotestuje, gdy użyjesz anyżku, octu, octu winnego, pieprzu, żelatyny i ketchupu.
Herbatki ziołowe
Pij lecznicze napary z głogu, łopianu, imbiru, korzenia lukrecji, rumianku, żeń-szenia oraz lucerny. Unikaj herbatek z aloesu, chmielu, dziewanny, lipy i kozieradki.
Spisał i uzupełnił Dziki Mietek
Komentarze
mam 23 lata i grupę krwi AB RH+
Od 3 lat nie spożywam mięsa czerwonego, swoja dietę dostosowałam do produktów pełnoziarnistyc h, mlecznych. Wiele rzeczy opisanych powyżej bardzo mi sie sprawdza, natomiast PAMIĘTAJCIE każdy z nas jest inny inaczej funkcjonuje i produkty dobieramy indywidualnie w zalezności od potrzeb i stanu zdrowotnego. Najważniejsze czuc sie dobzre w swojej własnej skórze
Nauka kłamie!
Potrawa bez miesa potrawa bez smaku i sensu, jem mieso i wszystko inne w duzych ilosciach. Mam 187cm i waze 95kg.
Uwielbiam pomidory xD papryke i chyba wszystko co wymienione zostalo na czarnej liscie. Moze zobacze jak dziala ta dieta ale z drugiej strony wiecznie chodzic glodnym? Nie bardzo mi sie to usmiecha hehehehehe
ojciec ma gr A1B rh+
I dziecko A1B rh+
II dziecko A
III dziecko A
IV dziecko A
V dziecko B
czy takie grupy są zgodne ?
Potwierdzę to co osoby przede mną. Artykuł bardzo fajny ale pełen nieścisłości i sprzecznych twierdzeń (np. o pomidorach). Nie do końca potwierdza moje doświadczenia choć w większości się zgadza.
Przede wszystkim jednak należy pamiętać, że każdy organizm jest specyficzny i należy przede wszystkim nauczyć się samoobserwacji i wszystko robić z umiarem i rozsądkiem. Bywają np. takie okresy, że bardzo brakuje mi czerwonej papryki bo brakuje mi wit.C z kolei innym razem mam straszną ochotę na cebule, czosnek itd.
Przy okazji polecę książki Pana Michała Tombaka. Nie biorę wszystkiego co on piszę do siebie ale to co piszę o samoobserwacji i nauczeniu się własnego organizmu to święta prawda i najlepsza porada odnośnie zdrowego odżywiania.
Jeżeli chodzi o mleko, to intuicyjnie czułam,że jest dla mnie niewskazane-nie nawidziłam go od dziecka. To samo z papryką,mimo,że mi smakuje, unikałam jej.
Nie choruję, a jak jednego dnia zacznie mnie cos szczypac w gardelku, drugiego dnia wstaję bez żadnych objawow...Probu je juz od dłuzszego czasu zastosowac sie do diety według gr krwi ale oczywiscie popełniam tez grzeszki
rodzaju infekcje. Więc chyba coś tym jest. Moja grupa krwi to AB RH++N.Niby podobna do AB ale jednak różni się.Jeśli ktoś
wie na temat tej różnicy to proszę o wyjaśnienie Pozdrawiam.
a czy to prawda że jak kobieta ma grupę krwi AB Rh- to ciężko jej zajść w ciąże??? prosze o odp. sylwia.
W zasadzie kieruje sie w zyciu intuicja i jakos na swoje wychodze:-)
Jesli chodzi o zywienie to praktycznie spozywam wszystko co tutaj jest zalecane wcale nie wiedzac o tym wczesniej - jakos tak jem co podpowiada mi instynkt.A tak poza tym...jesli idzie o zdrowie to nigdy na nic nie chorowalem,nawe t sie w zyciu nie przeziebilem i wogole jestem trudny do zarabania..
"Rzadko mają problemy ze zdrowiem."
"Pamiętaj, że masz dość słaby układ odpornościowy." to w koncu jak powinno byc? bo ja nie mam problemow w ogole.....
"Pamiętaj, że masz dość słaby układ odpornościowy."
Art, sam sobie zaprzecza.