header1.jpgheader2.jpgheader3.jpgheader4.jpgheader5.jpgheader6.jpg

logo

Zdrowie

Na pamiątkę opalonej skórze... słońce

Ocena użytkowników:  / 5
SłabyŚwietny 

Na pamiątkę opalonej skórze... słońce  

Cieszysz się, gdy twoje ciało zdobi wspaniała opalenizna. Tymczasem to właśnie po kąpielach słonecznych na skórze mogą pojawić się krostki, plamy lub nowe znamiona.

Kiedy skóra straci już złotobrązowy odcień, może okazać się, że przesadziłaś nieco z opalaniem. Zwykle wtedy łatwo dostrzec spustoszenie, jakiego dokonały ultrafioletowe promienie słoneczne (UV). Najgroźniejsze są zwłaszcza UVA, które docierają najgłębiej, bo aż do skóry właściwej. Negatywny wpływ promieni UVB ogranicza się do naskórka. Nasz organizm, broniąc się przed przenikaniem szkodliwych promieni, gromadzi w naskórku melaninę - brązowy barwnik. To właśnie on nadaje kolor opaleniźnie. Niestety, taka ochrona nie jest w pełni skuteczna. Im większa dawka promieni UV w trakcie urlopu, tym więcej na skórze trwałych "pamiątek". Czasami są one tylko małym problemem kosmetycznym (np. skóra przesuszona), z którym łatwo się uporać, nawet domowymi sposobami. Niekiedy jednak zmianom (np. wysypce, przebarwieniom) powinien jak najszybciej przyjrzeć się lekarz.

Trądzik różowaty

Dotyka zwłaszcza te panie, które w młodości borykały się ze zwykłym trądzikiem. Chorobie sprzyjają: stres, zaburzenia hormonalne (u kobiet objawy nasilają się podczas miesiączki), problemy ze strony układu pokarmowego, a także niedoleczone infekcje zatok czy migdałków. Zmiany na skórze mogą również się zaostrzyć, jeśli zbyt długo przebywasz na słońcu. Najpierw na policzkach, brodzie, nosie i czole występuje silne zaczerwienienie. Gdy zniknie, w drugiej fazie choroby pojawiają się charakterystyczne małe krostki.

Nasza rada:

Nie zwlekaj z wizytą u dermatologa. Aby ustalić przyczynę trądziku, może skierować cię do gastrologa lub endokrynologa. Zwykle lekarze przepisują preparaty doustne oraz kremy, maści czy emulsje. Czasem niezbędne staje się również zażywanie antybiotyków. Ponadto pomocne są witaminy B2, PP i C. Jeśli cierpisz na trądzik różowaty, pamiętaj, by unikać przegrzania: nie siadaj blisko ogniska czy kominka, nie susz włosów gorącym powietrzem z suszarki. Zrezygnuj z opalania i sauny.  

Odczyny fototoksyczne  

Zwykle występują wtedy, gdy opalasz się podczas kuracji pewnymi lekami. Na skórze, w miejscach wystawionych na działanie promieni UV, pojawiają się rumień i pęcherze. Taką fototoksyczną reakcję wywołują m.in. antybiotyki z grupy tetracyklin, niektóre leki przeciwbólowe, antydepresyjne, obniżające ciśnienie krwi oraz preparaty z dziurawca. Także perfumy mogą wywołać odczyn; nie używaj ich, gdy idziesz na plażę.  

Nasza rada:

Powinnaś szybko pójść do lekarza. Na skórze mogą pozostać długo utrzymujące się przebarwienia.

Jak obserwować swoje ciało?

Przynajmniej raz w miesiącu powinnaś sama badać skórę. Zajmie ci to ok. 10 minut. Rozbierz się i stań w dobrym świetle przed dużym lustrem. Kolejno obejrzyj:

  1. twarz, uszy i szyję
  2. klatkę piersiową, a zwłaszcza skórę pod biustem, oraz brzuch
  3. pachy, ramiona, łokcie i przedramiona
  4. dłonie (także paznokcie)
  5. okolice krocza (również wargi sromowe)
  6. nogi z przodu i stopy (ze zwróceniem uwagi  na paznokcie i podeszwy).
Następnie weź do ręki niewielkie lusterko, najlepiej na długiej rączce, i stojąc tyłem do dużego lustra dokładnie obejrzyj:
  1. kark, barki, plecy, pośladki i całe nogi z tyłu
  2. owłosioną skórę głowy - pasma włosów możesz rozgarniać grzebieniem lub podmuchami powietrza z suszarki.

Opryszczka wargowa

Wirus opryszczki, czyli tzw. zimna, może uaktywnić się, gdy się przegrzejesz podczas opalania. Najpierw warga lub okolice nosa w jednym miejscu lekko puchną. Skóra jest napięta, swędzi i piecze. Potem dochodzi do wysiewu drobnych, bolesnych pęcherzyków wypełnionych płynem surowiczym. Po kilku dniach pękają i tworzą się na nich strupki. Gdy odpadną, nie pozostają po nich ślady. Niestety, opryszczka jest chorobą, która powraca.

Nasza rada:

Co dwie godziny na chore miejsca nakładaj krem przeciw opryszczce (Hascovir, Zovirax) lub przemywaj je płynami (Tanno-Hermal, Sonol).

Przebarwienia

Pod wpływem promieni UV niektóre melanocyty, czyli komórki naskórka produkujące melaninę, zaczynają pracować ze zdwojoną siłą. Szybciej się wtedy mnożą i wytwarzają znacznie więcej pigmentu. Gdy jest go dużo i zaczyna się nierównomiernie rozkładać, powstają tzw. przebarwienia. Pojawiają się one zwłaszcza na twarzy, dekolcie, ramionach, rękach i nogach. Nieregularne, zlewające się ze sobą brązowe plamy nazywane są ostudą. Ryzyko ich pojawienia się wzrasta, gdy podczas opalania zażywasz antybiotyki lub leki hormonalne (także środki antykoncepcyjne), jesteś w ciąży czy też stosujesz kremy z retinolem. Zmiany mogą być płytkie, obejmują wtedy tylko naskórek, lub głębokie - jeśli sięgają aż do skóry właściwej.

Nasza rada:

Przy niezbyt dużych przebarwieniach wystarczy smarować je kremem wybielającym (Novadiol Vichy, Clairial SVR, Mela-D La Roche-Posay). Dobrym zabiegiem jest zwykły piling. Przy głębszych i rozleglejszych zmianach warto wybrać się do dermatologa na laserowe złuszczanie naskórka lub piling chemiczny.

Onet.pl


Komentarze  

+3 #14 Brian 2010-07-11 01:45
Witam,
Od po przednich wakacji pojawiły mi się plamy jesniejsze od opalenizny na klatce piersiowej, w tym roku pojawiły sie juz na plecach i na brzuchu... Te plamy zauwazylem po opalaniu, zbyt duzym opalaniu na basenie.. nawet jak bylem bialy to troche bylo je widac..
Jest jakas masc tabletki czy cos w tym rodzaju by znikly te plamy..??
Cytować
0 #13 On20 2010-02-22 07:35
do aneta20. Te plamki masz takie malutkie jakby krysztalki cukru??? Jaki Ci ten zel przepisal i masc?
Cytować
0 #12 jotin 2010-01-18 12:34
hejka ja tez dostałam takie plamki i pamietam ze bylam jakis czas wczesniej zanim je dostałam na solarium.przesz kadza mi to bo zle sie z tym czuje zwlaszcza latem gdy nosze bluzki na ramiączka.lekar z mowil ze tostan grzybiczy i dal mi masc clotrimazolum troche pomagła ale potem znowu sie pojawily,swedzą i sa hrapkowate
Cytować
-3 #11 alina 2009-06-25 16:56
aneta 20 jak sie nazywaja te tabletki i zel mi lekarze powiedzial ze to grzybek dal mi masc ale nie pomaga ja mysle ze to nie grzyb to jakies uczulenie mam je od 3 lat takie bialy plamy na rekach i plecach zawsze jak ide na solarium lub na slonce ja sie chyba zarazilam na solarium ... nie wiem co mam robic z tymi plamkami te biale plamy nie swedza mnie tylko jest na nich taka gesia skorka...
Cytować
+1 #10 Gość 2009-03-18 10:12
witam.moim problemem sa czerwone plamy na udach ktore pojawiaja sie za kazdym razem jak korzystam z sauny(suchej) lub po wizycie w solarium :sad:jaka moze byc tego przyczyna?
Cytować
+3 #9 Gość 2009-02-12 14:24
Proszę o pomoc . Na moich nogach tzn. na stopach prawie do kolan pojawiły sie pezbarwienia , takie plamki brązowe które zlewaja sie w jedną całość . To jakiś koszmar nie wiem co to jest . Nie moge sobie z tym poradzić bo jest ich bardzo dużo , nie moge założyc krótkich spodni bo wygląda to okropnie jestem zrozpaczona . Prosze o radę .
Cytować
0 #8 Gość 2009-02-02 14:37
:eek:
Cytować
+9 #7 Gość 2008-12-27 18:42
witam
bardzo prosze o porade bylam juz u dwoch lekarzy dermatologow z moim problemem i niesttey nie dostalam odpowiedzi co mi jest.
Moim problemem sa male czerwone plamki ktore po uplywie czasu albo sie wchlaniaja albo przybieraja wiekszy ksztalt a nastepnie zmieniaja sie w brazowe plamki pieprzyki.W tej chwili powstalo ich okolo 40 na roznych czesciach ciala Najczesciej pojawiaja sie na rekach, choc wystepuja tez miejscowo na nogach i w okolicach szyi. Mam ciemna karnacje nie korzystam z solarium i niewiem skad one sie wziely, bardzo prosze o porade
Cytować
+4 #6 karo 2008-12-15 09:42
pare miesiecy temu po wakacjach na ramieniu pojawila sie plamka wielkosci paznokcia i przypominala gesia skorke ale po jakims czasie powiekszyla sie do wielkosci mandarynki i powstaly trzy nowe mniejsze i biale jak sciana co mam zrobic w tej sytuacji?
Cytować
+22 #5 Gość 2008-07-27 01:39
Witam biorę antybiotyk amoksiklav od sześciu dni kończe za dwa dni, czy przy nim nie można wyjść na słońce??
Jest śliczna pogoda nie da się usiedzieć w domu czy mogę się opalać??
Cytować

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież